Kurse & Vorträge
Öffentliche Impulsvorträge und zertifizierte Präventionskurse, praxisnah, direkt anwendbar, ohne Vorkenntnisse.
Kostenlose Einblicke –
sofort anwendbar
Regelmäßige kostenlose Vorträge zu Atemtraining, Resilienz im Alltag, Gehirnleistung und gesundem Arbeiten, wissenschaftlich fundiert, ohne Vorkenntnisse, direkt umsetzbar.
Präventionskurse –
von der Krankenkasse erstattet
Zertifizierte Kurse zu Atemtraining, Faszientraining und neuromuskulärem Training. Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten 80–100% der Kursgebühr nach §20 SGB V.
Gesund und Bewusster Atmen
Lungensport
Atemmuskulatur, Stressresistenz, Energie und Schlafqualität. 8 × 60 Min., wöchentlich.
Faszientraining
Beweglichkeit, Haltung und Rückenschmerzprävention. 8 × 60 Min., wöchentlich.
Neuromuskuläres Kräftigungstraining
Koordination, Konzentration und neuronale Leistungsfähigkeit. 8 × 60 Min., wöchentlich.
Fit for Kids (6–12 Jahre)
Spielerisches Kraft- und Koordinationstraining mit tierischen Bewegungsmustern und legt das neuronale Fundament für Lernen und Schule. 8 × 60 Min., wöchentlich.
Kurs buchen: Geld zurückbekommen
Kurs buchen & zahlen
Sie zahlen die Kursgebühr (149€) zunächst selbst.
Mindestens 80% besuchen
Sie erhalten eine offizielle Teilnahmebescheinigung.
In der Regel 80–100% zurück
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel 80–100% der Kursgebühr.
Zum Lungensport-Kurs anmelden?
Schreiben Sie mir kurz. Start ist der 02.07.2026, donnerstags 14–15 Uhr.